La nature fait éclore notre sensorialité

Quotidiennement nos organismes sont agressés par une multitude de flux d’informations, une superposition de bruits ambiants, une multitude d’ondes diverses, de nombreuses injonctions à faire ci ou ça... Nos corps et nos esprits ne sont pas calibrés pour traiter autant de stimulis externes qu’ils soient sensoriels ou intellectuels. Inconsciemment nous rétractons notre capacité sensorielle pour nous protéger de cette « violence sensorielle » très présente en milieu urbanisé.

Être en forêt ne nous demande rien d’autre que d’être dans une écoute attentive. Notre attention se porte sur ce qu’il se passe tout autour de nous. 
Nous redécouvrons les sons, les couleurs, les textures, les formes, les senteurs, les éléments... et nous découvrons qu’ils communiquent avec notre être par l’intermédiaire des sensations et des ressentis. 
Alors nous expérimentons qu’en étant pleinement présent au vent dans les arbres, notre attention se tourne naturellement vers ce qu’il se passe en nous. 
Plus nos capteurs sensitifs redéployent toute leur potentialité, plus nous glissons dans une profonde et évidente écoute de soi.

Notre sensorialité est un pont entre notre environnement et notre intériorité. Entre le monde et nos émotions.

L’usage de notre corps est allégé de la saturation du mental. Il devient plus simple, plus évident, plus ancré dans la réalité de la matière et du moment présent. 
Il se sent pleinement vivre à chaque instant !

L’être humain occidental n’a jamais autant été déconnecté de la nature qu’aujourd’hui. Nous vivons hors sol dans des immeubles qui camouflent l’horizon lorsque nous marchons dans les rues bitumées. 
Nous organisons nos journées sans vraiment tenir compte de la saison, de la météo, de l’impact de nos actions sur la terre ?

Se relier à la nature redonne du sens à notre quotidien

Nos modes de vie occidentaux et contemporains nous ont fait perdre l’origine et le sens des choses : de ce que nous produisons, consommons, de nos habitudes...

Se confronter à la nature, la ressentir, l’observer, l’expérimenter nous enseigne une partie de cette connaissance que nous avons perdue. Elle nous réapprend comment l’humain évolue en symbiose avec elle plutôt que contre elle. La nature nous offre une puissante boussole pour retrouver le sens de toutes nos actions.

La nature nous ouvre à l’émerveillement et au mystère

Ressentir la nature qui suit son court, « fait sa vie » et déploie son abondante beauté sans que nous n’ayons à intervenir, nous ouvre au mystère de la vie, de l’univers.

Pour conclure...

Se relier à la nature et au cycle des saisons nous amène à un état d’attention sans effort. Cet état d’être nous extrait du monde mentalisé dans lequel notre société contemporaine nous immerge. Des pratiques simples et libératrices permettent d’activer ses pouvoirs extraordinaires de régénération sur notre santé, notre mental, notre joie de vivre !

Hélène Tall est conférencière, voyageuse et fondatrice de l'Ambassade de l'arbre. A travers l'écriture, Hélène remet l'arbre aux coeurs de nos vies avec sagesse et bienveillance.

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Ses livres sont disponibles sur notre site, également sous forme de coffrets-cadeaux. https://www.librairie-book-in.fr/m/helene-tall/