Les enseignants comme les parents constatent aujourd'hui que les enfants ont de véritables difficultés à se concentrer en classe comme à la maison.
7,95 €
Pour répondre à ce problème et donner des clés aux enfants, cet ouvrage propose un cahier complet pour travailler toutes les facettes de la concentration.
- des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son cerveau
- de nombreux exercices de yoga, de méditation et de respiration pour développer ses capacités d'attention
- 130 jeux et ateliers variés à faire seul ou en famille pour développer ses capacités d'attention et de concentration
- des tests et des conseils pratiques
Très complet, il aborde toutes les différentes facettes de la concentration :
la maîtrise du corps et de ses émotions, l'attention, la capacité à s'organiser, la mémorisation...
Au fil de l'ouvrage, l'enfant va découvrir son cerveau et le muscler au travers des différents rituels et activités proposés.
Grâce à cet entraînement quotidien, il apprendra plus facilement et plus sereinement ses leçons.
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